Były rekordzista świata w maratonie zawieszony na 4 lata!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na plecy. Pomogą na przygarbione plecy i na bolące plecy Rower zamiast komunikacji miejskiej w czasach pandemii Trening gibkości - jak poprawić gibkość? Trening push-pull - specyfika, typy ćwiczeń, zalety Gadżety dla biegaczy - kamizelka, nogawki kompensyjne Pełnia kobiecości zaklęta w poręcznej mgiełce Jak ćwiczyć w domu, by mieć boskie ciało? Mój pierwszy raz... Trening z linami - zasady, ćwiczenia, efekty ABC palucha biegacza Czym jest Spinning®? 10 powodów, dla których warto jeździć rowerem

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć